这冬季刚一来，好多家庭都用上了取暖设备，觉得暖和就行，没想到背后藏着不小的健康风险。宁波大学附属第一医院创的创面修复外科这几天可忙坏了，短短一周就接了8个因为用热水袋、暖宝宝之类的东西被低温烫伤的糖尿病足患者。有个73岁的大爷更是倒霉，因为自己没处理好，最后不得不截了脚趾。叶朝辉医生跟我说，低温烫伤其实就是皮肤长时间贴在比体温还高的东西上弄的。刚烫的时候可能就有点红、起个水泡，没啥痛感，很容易被人忽略。可对于那些糖尿病周围神经病变的患者来说，脚对冷热都没感觉了，等发现的时候皮肤早就坏了，损伤会越来越深，甚至烂到骨头里。“这种不疼的烫伤，往往后果最严重。”叶医生这么说。为啥呢？因为患者根本没感觉到疼还在接着烤，那低温热源一直往肉里钻，把真皮和皮下组织都烧坏了。更要命的是很多人自作聪明去抹牙膏、涂香油或者撒点药粉，这不仅治不了病，反而把伤口搞得更糟，感染了还不容易发现，最后弄不好就得截肢。 现在电热毯、热水袋、暖宝宝这些东西到处都是，烫伤的情况也就越来越多。叶医生特意指出，受伤的地方多半是在脚背、脚跟或者脚趾这些地方，因为这里的血液循环本来就差。他还提醒大家泡脚也是个隐患。很多老人喜欢用脚试水温烫得不行，泡的时间也长。这对糖尿病患者来说特别危险。为了防着点这事，医生给咱们支了几招：用电热毯睡觉前预热一下就行，睡着前赶紧拔电源；热水袋外面得裹层棉布别直接贴肉；暖宝宝要买正规的隔着衣服贴，别在一个地方老粘着。糖尿病患者每天要自己检查一下脚有没有红肿起泡或者变色了。测试水温的时候用胳膊肘摸或者拿温度计测一下都可以。泡脚时间千万别超过10分钟，水温别超过37度。 从大面上看这事儿不光是个人要注意健康管理的问题，也说明咱们基层的健康宣教和慢性病管理还得再加强一下。医院得给高危人群多做些教育工作，社区和家里也得多关心关心老人和慢性病患者。只有大家都上心了，才能筑起一道健康防护网。虽然低温烫伤一开始看不出来多严重，可对糖尿病患者来说简直就是大麻烦。咱们得学会科学用取暖设备、提高点安全意识、懂得怎么处理紧急情况才是正经事儿。全社会都得关注这事儿才行。