上海博爱医院有个专家叫王国荣，他是个心理咨询师，也是中国整体心理疗法的创始人。这个人挺有能耐的，还是中国循证心理疗法第一人。他以前是心理医生杂志社的首席学术顾问，后来又去了上海博爱医院当高级心理治疗师。他写过好多书，那些书挺有名的，像《学生心理问题突破性治疗》就被北京大学、清华大学这些高校收藏了，还有《50 种心理治疗与调适方法》拿了中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》在中国文化出版社那边也有一席之地。 爱操心的人活受罪！有的人活得很滋润，因为他们随遇而安，不咋操心自己的事，更不管别人的事。这种人叫B型人格。还有一种人从早到晚都在瞎忙活，不但操心自己，还要管东管西。张家的事儿他要管，王家的事儿他也要管，停都停不下来。这种人叫A型人格。其实爱操心的人大都没福气！ 为啥A型人格容易得冠心病呢？因为他们性子急，做事不拖拉，今天的事儿绝对不会拖到明天。他们对自己和对别人要求都挺高，喜欢争强好胜，总给自己树立新目标。这种人可能容易成功但不一定健康长寿。鱼和熊掌不可兼得嘛！ 人要是总想着成功和长寿兼得那他肯定是A型人格了！为什么呢？因为他们接受不了不完美。比如说杯子随便放哪都一样他非要收拾整齐才放心。书桌上乱点只要不影响工作学习就没事但A型人格不行。 其实这种性格有好几个坏处：第一、消耗太大容易得病心里不平静；第二、让身体组织老化产生超氧化物；第三、总处于这种状态很难真正幸福因为幸福得从知足中来。 聪明人一般不管别人的闲事你管好自己就行了或者少管一点。把好和坏的标准模糊点对你有好处没坏处！“虚其心”能让心里欲望少点标准低点！ 我平时不爱操闲心谁的事儿谁负责你就别想着对别人命运负责那是犯贱也不值得称赞！ （本文图片来自网络若有侵权请联系删除）