这几天我发现，自己越涂润唇膏，嘴唇好像越干，真的很让人费解。谁能想到呢？这难道是润唇膏在背后偷偷使坏吗？那到底是什么原因呢？为什么这个原本是为了滋润嘴唇的东西，反倒让我的嘴唇变得更干了？ 我查了一下资料，发现可能是润唇膏里的某些成分在捣乱。就拿BP3来说吧，这是一种防晒成分，但有些人用了之后就会觉得嘴唇痒，或者起了口周炎。其实就是过敏反应。所以皮肤敏感的人最好别用这个。 还有薄荷醇、苯酚和水杨酸这些成分，能带来清凉的感觉，可是刺激太大了。薄荷醇和油虽然让人感觉很爽，但是也会导致嘴唇干燥、脱皮。水杨酸也不例外，用多了对嘴唇不太好。 羊毛脂这个东西有滋润作用，但是成分太复杂了，很容易引起过敏反应。还有矿脂、地蜡、液体石蜡这些矿物油也是一样的道理。长期用这些矿物油可能会让嘴唇失去保湿能力，甚至引发唇炎。所以最好还是选择植物油或者天然油脂成分的润唇膏。 还有酸类和木瓜蛋白酶这些成分。虽然能剥脱死皮或去角质，但是过度使用的话可能破坏嘴唇黏膜屏障。颜色鲜艳的润唇膏也不建议用哦。有些含有铅、镉等重金属呢。还是选无色或天然成分的产品比较好。 其实给润唇膏选择核心功能很重要啊！不是所有功能都适合自己的需求哦！防晒功能也是很重要的，毕竟紫外线也会伤害到我们的嘴唇导致老化干燥什么的呢。变色功能就是靠pH值变化产生颜色，不过这个功能对我来说没什么必要呢！ 丰唇或者去唇纹功能通常是即时效果而已啊！只是暂时看起来更饱满一些罢了。不能从根本上改变唇形或者永久消除唇纹呢！药用抗炎功能也得在医生指导下使用哦！ 那么除了使用润唇膏外还有什么方法能让我的嘴唇水润呢？我从饮食和生活细节这两方面入手了。第一就是注意饮食调理，补充足够水分每天喝1500到2000毫升水吧！多吃蔬菜水果增加维生素C、E和B族维生素食物摄入如橙子猕猴桃菠菜胡萝卜之类的；还有避免吃刺激性食物辛辣油炸太烫食物对唇部刺激。 第二是生活细节要注意好哦！防晒当然不能少啦！户外活动时给个防晒功能的润唇膏吧！室内湿度保持在40%到60%之间；避免过度清洁别频繁用磨砂膏或去角质产品清洁唇部；慎用口红别让蜡质色素加重干燥前涂个打底吧；别撕扯死皮不然可能出血感染引发唇炎；注意牙膏残留刷牙后避免残留在唇部减少刺激就好啦！ 真的谢谢大家耐心听我吐槽还有分享经验呢！中国科学技术大学附属第一医院皮肤科主任医师唐隽和策划郑颖璠编辑王千惠杨真宇校对于洋他们也帮了大忙呢！