孙颖莎为了应对明年的杭州亚运会和巴黎奥运会做了很大的努力，她在成都进行了长时间的封闭训练。这段训练期间，她不仅体重减轻了，还提到了很高兴自己瘦了下来。今天上午在澳门举办的世界杯乒乓球赛上，孙颖莎以3-0的比分干净利落地战胜了蒂娜·梅谢芙。莎莎在成都封闭训练后说很高兴瘦了，而且这种变化也真的非常明显。比赛过程中，她在球台上蹦来跳去，动作非常舒展。这种轻盈感给人一种卸下重担的感觉。很多人可能会担心，瘦了会不会影响力量和抗打能力？不过看完整场比赛就会明白，莎莎这次的减重带来了更好的运动表现。第三局里几个侧身暴冲的动作幅度不大，但爆发力依然十足，因为身体负担减轻了，衔接速度也更快。梅谢芙几次试图用落点调动她，都被莎莎高质量地回击了过去。这种轻盈和灵活的状态让她在比赛中变得更加游刃有余。成都封闭训练期间目标不只是减重，还有让身体适应高强度比赛的节奏。给这个过程付出了很大努力，给体重减轻和身体轻盈的状态赢得了更好的表现。观看这场比赛后你可能会注意到一个细节：莎莎正手使用率比以前更灵活了。以前她可能更依赖硬刚压死对手，但这次多了很多技巧性动作。比如接发球环节连续两次侧拧到对手正手大角度，球落台后往外拐得厉害，梅谢芙根本接不着。这种球以前可能更多靠暴力挑打解决，但现在她选择了更省力、更高效的方式。正手使用灵活后给身体轻盈带来更多的技术选择空间。不需要每板都扛着打，可以飘着、滑着打。对于志在卫冕的莎莎来说这是个好信号。毕竟世界杯这种大赛赛程长、对手强，能省一点体能是一点。接下来的淘汰赛每一场都是硬仗，但只要保持这种轻盈状态就能应对一切困难。你们今天看比赛了吗？有没有注意到哪个瞬间让你觉得“这丫头真变了”？快来评论区聊聊吧！