姚晨在社交平台上发了条消息，说自己过年期间被妈妈数落了整整三天！对此，不少网友纷纷表示：唉，家家都有同款爸妈，咱们扔东西，他们在后面捡。这个消息是2月20日由演员姚晨发布的，内容是：“放了三天假愣是没歇着，我给家里来了个大扫除，把那些过期的药品和食品都给清理了出来。中间还得防着我妈偷偷把东西捡回去。虽然被她骂了三天，但我也算尽孝了。” 网友们在评论区热闹非凡：大家都遇到过这种情况吧？家庭药箱确实是守护健康的一道防线，但里面要是有过期药，那可就是一颗随时可能爆炸的“隐形炸弹”了。《健康中国行动（2019—2030年）》早就提倡个人和家庭得学会合理用药了，里面明确写着：吃药前先看有效期，过期的就不要用了，赶紧把家里那些失效的药品处理掉。 过期药的危害可不少呢：药效没了还会带来一堆隐患。超过有效期的药品就叫过期药了。保质期是根据成分的稳定性科学定下来的，时间一长就算看着没坏，里面的有效成分也会大幅度降低，药效大打折扣，这时候要是还用它治病，很可能错过治疗时机让病情加重。比如硝酸甘油这种急救药过期了就没用了，甚至还可能对身体造成不可逆的伤害。 有些过期药品甚至还会让人中毒。比如青霉素类的抗生素过期了不仅杀不死细菌，分解出来的东西还容易让人过敏。轻一点的出现皮疹、发痒，严重的甚至会引发过敏性休克把命给丢了。阿司匹林过期水解后产生水杨酸，吃多了会让人恶心、呕吐、耳鸣，肝肾功能都会被损害。 判断药品是不是坏了其实得看好多方面： 第一步是读标签。仔细看看包装上的生产日期和有效期，要是超过了就别吃了。还要注意看看药品开没开封过的时间点有多久。比如眼药水开封后最好在4周内用完，胰岛素笔芯开封后常温下能放28天。特别是那些液体的药打开后要用小标签记上日期；糖浆剂一般常温下能放1个月；其他液体常温能放2个月。 第二步是看外观。不同的药品长什么样坏了也不一样：药片要是变色、发霉、粘连、松散、表面不光滑了；胶囊壳变软、变脆、裂开口了；糖浆出现沉淀、分层有絮状物或者发霉颜色变深了；颗粒散粉结块发粘了都说明坏了。 第三步是闻味道。正常的药都有自己的气味，要是闻到刺鼻、腐臭等怪味多半是变质了；像中药丸出现酸臭味就很可能发霉了。 科学整理药箱能把伤害降到最低也能保护环境： 随意把过期药丢掉会让有害物质渗到土壤和水里破坏环境；要是被坏人收走再拿去卖那就麻烦了。所以处理这些药得讲科学：像强效镇痛药、精神类药物这些比较特殊的不能自己随便处理得找当地药监部门或者医院药房的人来回收；普通的药片胶囊可以把它们碾碎装在密封袋里丢进有害垃圾桶里；如果社区有专门的回收点直接送去就行；像糖浆这种液体先把它倒了再把瓶子洗干净丢进可回收垃圾桶里。 这个过程里得注意别让这些东西碰到别的东西避免污染；也别随便把过期药给别人免得人家误用。 每隔3到6个月给家里的药箱“断舍离”一下特别重要： 首先要清理掉过期变质没用的药按照标准把坏了的都扔了顺便把孩子长大了不用的儿童药也处理掉； 然后根据家里人的身体状况和季节变化合理储备一些常用的感冒药退烧药止咳药还有肠胃药和外用药比如碘伏创可贴烫伤膏之类的； 存放的时候得注意大部分药品都要放在阴凉干燥避光的地方不能晒到太阳或者受潮； 最后把家里的药品分门别类放好按内服外用或者按用途分好贴好标签写清楚名字用途用法用量有效期这样好找也好管； 定期检查一下看看缺不缺及时补上这样才能保证药箱里的东西随时都能用得上。 总之大家得搞懂过期药有多危险学会怎么判断好坏怎么处理它们还要学会好好整理箱子这样才能让家庭药箱更好地守护我们的健康生活。