咱别硬憋着那股气了，那声音其实正在找别的地方溜出去。谁都有过那种社死场面：在图书馆针掉都能听见的寂静里，或者电梯门要关的瞬间，又或者会议桌那头坐着领导的时候，肚子突然翻江倒海。这时候咬牙切齿、拼命夹屁股把那股热浪压下去，以为这下没事了？其实屁没走，它只是换了条更隐蔽的路继续在你身体里溜达。 这个逃逸路线有两条挺让人细思极恐的。要么回大肠深处重新集结，像被遣返的难民等着下次肠动再出来，所以一会儿又想放屁千万别怀疑，就是它杀了个回马枪。要么走“空中飞人”路线，肠子把臭气吸收进血液再经肝脏过滤后从肺里呼出去。以后要是闻到别人呼气有味道别嫌弃人家，他可能刚把自己放的屁回收又加工了一遍。虽然肝脏有过滤功能但还是有少量硫化氢和吲哚漏网。 偶尔憋一次还行，肝脏和呼吸会帮忙分流；但要是成了习惯后果就严重了：肚子胀气肚子痛是肯定的，这是气体无处可逃肠腔压力太大导致的消化不良。再加上那些硫化氢和氨气反复被身体吸收会慢性中毒，肝脏加班解毒多了人就会头晕乏力没精神。 真正的养生秘诀其实就是把屁放出来才体面。公共场合实在没法放的话侧身放松肌肉让它细水长流地排出来声音和气味都能小很多。只要有机会立刻找洗手间给屁条正道也给自己一份轻松。记住放屁是人体正常的排气机制刻意压制才是慢性自损呢身体才是最大的体面啊！