想跟你聊聊我的故事。 小时候，在田埂沟渠、菜园林下还有家里房前屋后，有很多野花野草。我们追着蜻蜓跑，顺手把野花草掐下来当玩具，甚至插在小伙伴的辫子上。当时没人会想到这些野草后来会变成药罐里的“黄金”。万物有灵，可我们并不知道它们的名字和功效，也不知道它们到底有什么作用。车前草、蒲公英、酢浆草、夏枯草、红蓼这些草都是低头不语的，任由路人踩踏。那种和自然亲近的感觉，现在再也找不回来了。 到了少年时期，家里的瓶瓶罐罐成了我的小药房。我们收集了一些大人认为是垃圾的东西，比如鸡胗皮、老鳖盖和狗骨头，可是我和小伙伴们却把它们当成宝贝。头疼脑热或者消化不良时，老人就给我们抓一把土加上水喝下去。每天我体弱多病，诊所成了我去的地方。打针和苦药让我害怕，所以中药铺就成了我的避风港。每次母亲不识字都会问清楚煎药方法，我就在灶台旁添柴火看着草药在铁锅里翻滚，药香钻进鼻腔里。 进入中年后体检报告给了我一记闷棍。指标比往年更加刺眼，让我给自己定了很多规矩：戒酒、远离二手烟和每天一万步。可是指标仍然没有变化。医生告诉我吃一个月中药来调理身体。回家后我开始认真煎药，给自己建立新的生活规矩。 这让我想起李时珍说过的一句话：“百谷养其生，百草养其疾。”这句话让我感到安心和踏实。经过几个疗程之后，我发现身体变化很大：爬楼不喘了、嗓子不再干涩了、黑眼圈也淡了。 四季有序的时候是最适合给身体做保养的时候。春天采摘茵陈、夏天采摘荷叶、秋天挖掘山药、冬天储存陈皮。节气就像闹钟提醒我要关注身体健康。 翻开《本草纲目》看到李时珍在纸上和草木对话时就会想到自己与自己对话：平安是福健康是稳；与大地相亲和花草相融才是最长情的养生方式。 这样一来就能让生活更有滋味。 END