我们从小听到大的生活常识，大多时候其实都是错的。你猜有多少？正好是5个！ 你有没有想过，每次刚睡醒就急着把被子叠起来？这不科学！要是这么做，螨虫反而会越来越多。你该先把窗户打开通个10分钟的风，等房间干燥了再叠，这样才不会滋生细菌。 还有大家小时候流鼻血时的做法，把头仰起来真的能止血吗？千万别信！仰头反而会让血倒流进气管，严重的还会呛到。正确的做法应该是身体前倾捏住鼻子。 白粥真的能养胃吗？真相是它没什么营养，不过就是糖水而已。特别是煮得烂烂的那种，升糖指数特别高，想控糖的人还是少喝点。你可以试着在白粥里加点食材。 我以前一直以为隔夜水不能喝，这也是“以讹传讹”。只要水是烧开过的，盖子盖好没杂质，隔夜喝完全没问题。不过像茶水这类开封后的饮料就不同了。 最后一个最搞笑：手机真的有辐射吗？其实手机属于非电离辐射能量很低根本伤不到人。反而是你晚上总忍不住玩手机这才会影响睡眠质量。 总结一下：这些所谓的常识多半是谣言！你刚才中招了几个？赶紧转给家里人看！