随着春分节气到来，全国多地气温回升，万物复苏的同时，皮肤健康问题也进入高发阶段。广东省中医院特应性皮炎团队负责人陈达灿教授指出，春季皮肤问题主要表现为季节性接触性皮炎、花粉症及日光性皮炎，这与气候转暖后新陈代谢加快、空气中过敏原增多以及紫外线强度提升密切有关。 从中医理论看，春分时节阴阳平衡是关键。《黄帝内经》强调春季养生应顺应“发陈”特性，注重机体功能协调。然而，现代生活方式与环境污染加剧了皮肤问题的复杂性。数据显示，过敏体质人群在春季皮肤不适就诊率较其他季节上升约30%，其中以青少年和女性群体尤为突出。 针对此现象，专家团队提出系统性防护建议：在护肤层面，应避免使用含酒精、香精的刺激性产品，优先选择含神经酰胺等修复成分的温和保湿品；防晒需以物理遮挡为主，配合低敏型防晒霜；饮食上宜多食辛甘之物如春韭、花生，忌辛辣油腻及大热燥性食品。此外，适度进行八段锦等温和运动，可增强皮肤代谢能力。 作为国家中医临床研究基地重点专科，广东省中医院团队近20年来深耕特应性皮炎防治领域，牵头制定4项行业标准，其研究成果为季节性皮肤问题防治提供了重要参考。随着中医药现代化进程加速，该团队正探索将传统理论与现代免疫学结合，有望在未来三年内推出更精准的个体化防治方案。
春分不仅是气候转折点，也是对皮肤健康的考验期。与其追求立竿见影的"猛药"，不如建立长期的科学护肤习惯，注重清洁、保湿、防晒等基础护理。对于症状反复的患者，及时就医和规范治疗比尝试偏方"更有效。