穴位按摩,让你的健康体型拿到手

那些据说能瘦脸的穴位,你不妨让美容师在拨筋的时候顺便帮你按按,说不定就能把那张圆圆的大脸给搞小了。你是不是也跟那些人一样,为了瘦脸啥都试过了却没啥用?其实脸上藏着好几个神奇的小开关,只要手法对头,按对了位置,想要的效果自然就有了。这一套方法可是有中医理论撑腰的,它能调理脾脏,还能让食欲变低、肠胃吸收变差,同时加快身体代谢,把脂肪分解掉。 这几个穴位是攒竹、颊车、承浆、大迎、巨髎、人迎还有听会。攒竹穴在眉毛里头靠里面的那个凹陷处,手法是推30到50次,能对付水肿造成的虚胖;颊车穴在下颌角前面咬肌鼓起来的地方,揉按100次就能消下巴肉和消除水肿;承浆穴在嘴唇下边和下巴中间的那个沟里,揉按30到50次再掐5到10次就能把脸脖子上的水排掉;大迎穴在下颌角前面动脉跳的地方,揉揉按按30到50次能让脸血液循环变好;巨髎穴就在眼睛直下方跟鼻子唇沟一条线上,揉按30到50次能把气血通开;人迎穴在喉结旁3厘米动脉跳的地方,揉按10到30次能收紧皮肤;听会穴在耳朵旁边的凹陷处,揉按30到50次也能让血流畅通。 只要你掌握了正确的手法,找准这些穴位把手指动起来,想要的健康体型就能轻轻松松拿到手了。