入秋后天气转凉，不少人却被“呼吸之痛”困扰。记者走访了解到，近期医院耳鼻喉科门诊量明显上升，其中过敏性鼻炎患者占比超过六成。这是一种由过敏原诱发的鼻黏膜非感染性炎症，已成为影响生活质量的常见健康问题。医学研究显示，秋季过敏性鼻炎集中发作与三类环境因素关系密切。其一，蒿属、豚草等植物花粉浓度在此时达到全年高点，这些直径不足40微米的过敏原可随风传播数百公里。其二，昼夜温差增大，容易引起鼻黏膜血管收缩调节紊乱。其三，北方空气干燥加重黏膜屏障受损。当过敏原突破鼻腔防线，免疫系统过度反应并释放组胺等炎性介质，进而出现典型症状。临床数据显示，在未接受规范治疗的过敏性鼻炎患者中，约40%会合并或发展为过敏性结膜炎，约15%可能诱发支气管哮喘。更需要重视的是，长期鼻塞带来的缺氧状态，可能影响儿童生长发育，也会降低成人的工作效率。北京协和医院过敏反应科主任表示：“这不仅是呼吸道问题，还可能带来全身性的连锁反应。”针对季节性高发特点，医疗专家提出分级防治策略。首要是减少接触过敏原，花粉高峰期尽量关闭门窗，外出佩戴N95口罩。其次是物理干预，每日使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除大部分过敏原。中重度患者应在医生指导下规范使用鼻用激素或抗组胺药物。中国过敏防治联盟还建议尘螨过敏患者考虑3—5年的脱敏治疗，临床数据显示约七成患者可获得长期缓解。随着“健康中国2030”有关工作推进，过敏性鼻炎防治已纳入呼吸慢病管理体系。多地疾控中心正在建立花粉浓度监测与预警机制，部分城市试点将脱敏治疗纳入医保报销范围。业内人士预计，随着科普普及和诊疗体系完善，未来五年我国过敏性鼻炎规范治疗率有望由目前不足30%提升至50%以上。
过敏性鼻炎的高发提醒人们，呼吸道健康不仅靠“治”，更要重在“防”和“管”。把季节性不适当作可管理的慢性问题，做到科学避敏、规范治疗、长期随访，才能把反复发作的困扰降到最低，让每一次换季不再以“鼻子先受罪”开场。