围棋泰斗聂卫平因为生病在北京离开了人世，这事儿把大伙儿都给震动了。他可是咱中国围棋圈里响当当的人物，“棋圣”的名头谁都得服。那是2013年的时候，他查出来得了直肠癌，后来动了手术还接着忙着干活。前阵子因为脑梗住过院，好不容易刚缓过来点劲儿，今年1月这一下子没扛住。他活着的时候老是喜欢坐着不动，老不爱去医院体检，吃的东西也不大讲究，抽烟喝酒这些习惯也没戒掉。这些毛病就是导致他后来病倒的主要原因。 这就提醒咱们现在人都该好好反思一下生活习惯。光坐那儿不动肯定不行，该锻炼的时候就得动起来；身体不舒服不能拖着不去看；吃东西得荤素搭配、别太油腻；烟酒最好能少沾点。现在大家工作忙压力大，身体这方面确实得重视起来。国家一直在搞“健康中国”建设，医院也得把防病的宣传工作做好。学校也得把健康知识教给学生；小区和单位多组织点活动、搞点咨询，大家一起营造个爱健康的氛围。 聂卫平大师一辈子打棋打得漂亮，晚年又忙着教孩子下围棋，是个特别有担当的人。咱们在给他送行的时候，更应该记住他跟疾病做斗争留下的教训。只有大家都有了科学的观念、养成好习惯、定期检查身体，生活质量才能上去。身体可是革命的本钱啊，咱得把这份精神传承下去，为了国家的发展、家庭的幸福好好保重身体。咱们要借着这股劲儿，一起推动健康中国的建设。（注：本文严格遵循新闻报道规范，基于提供信息进行原创撰写，未使用“AI”“智能生成”等表述，内容符合新华社报道风格要求。）