为什么有些人在交往中更容易被轻视或占便宜？在职场协作、朋友相处和线上社交中，我们常听到"不被重视""总被安排任务""玩笑开过头"等抱怨。这些行为既有公开的言语贬损、否定和嘲讽，也有隐性的不公平分工、临时加活、情绪转嫁和习惯性索取。问题在于，这些行为往往披着"开玩笑""帮个忙""别介意"的外衣，让当事人进退两难：回应怕被说"太敏感"，不回应又可能长期被动。
建立健康的人际边界，本质上是对"尊重"该文明准则的现代诠释。我们既要摒弃"忍让是美德"的旧观念，也要避免极端利己主义。正如社会学理论所说：良好的个人边界就像花园的篱笆，既划分空间又不阻碍阳光雨露的共享，这才是现代社交应有的状态。