5分钟不到就能把商机点出来。听个事，一个19岁的姑娘坐了31个小时火车硬座，差点没回来，“凶手”就是平时很多人都容易忽略的经济舱综合征。这个事其实很多人都会有，不管是火车、汽车还是坐在办公室一天不动弹，甚至在家刷一整天手机，这些习惯里头都可能藏着致命危险。 这个故事是在广东东莞东火车站发生的。一个名叫小艾的大一女生从成都坐火车返校，全程31小时都是硬座，几乎没怎么动过。刚一下车没走几步，她就突然倒在地上没了意识。工作人员赶紧心肺复苏抢救了六七个小时，才把她从鬼门关拉回来。其实就是经济舱综合征在作怪。 海宁康华医院血管外科的王鹏医生说，好多人都以为这病就只有坐飞机才会得，其实火车、汽车甚至长期坐着刷手机都会引发。本质上就是下肢深静脉血栓堵住了血管。长时间保持一个姿势不动弹，血液回流慢就容易堵起来。要是血栓脱落跑到肺动脉里去了，就会引发肺栓塞，严重的时候可能直接心脏停跳、猝死。 更让人担心的是这种病不分年龄体质。不管是年轻人还是没什么基础病史的人都有可能中招。而且肥胖、吸烟、孕妇、老人还有血栓病史的人群风险特别高。 王鹏医生提醒海宁的朋友们：要是久坐后突然觉得单侧腿肿、疼、发热发红发紫，或者胸闷胸痛气短呼吸困难甚至晕过去、咳血这些情况一定要马上看医生，千万别硬撑着或者去按摩、拖延治疗时间。 平时怎么预防呢？每1到2个小时最好起身走动一下；不方便走动的话就在原地做勾脚绷脚的动作；多喝水少喝咖啡茶酒类；不要跷二郎腿穿紧身裤压迫血管；长途旅行前高危人群可以提前找血管专科医生问问怎么防护。 身体是本钱啊！这次这个教训咱们得吸取。健康无小事，预防真的比治疗重要多了。千万别让久坐成了那个偷偷伤人的“隐形杀手”。（全文由大潮网微信公众号ID：dachaohn独家采访编辑报道 未经允许严禁转载 记者：贺洁靓 通讯员：许明捷 编辑：俞佳婧）