国家卫计委:男性腰围最好别超过90 厘米

国家卫生健康委员会的雷海潮提到了去年那个关于健康体重管理的大行动,大家响应得特别好。虽然有不少二、三级医院专门开了门诊,还把健康步道给扩建了,宾馆和家里也多了体重秤,食堂里也有热量标识了,但这并不意味着事情就做完了。因为现在大家不满足于仅仅知道自己的体重数,而是希望能动态地监控自己的体重变化。雷海潮还特别提到,大家对于健康管理的需求更高了,不能只是摸摸自己的腰围,而是得把身高体重指数控制在19到24之间。对于成年男性来说,腰围最好别超过90厘米,成年女性则是别超过85厘米。对于还在生长发育期的青少年儿童来说,只要符合正常的生长发育曲线就行了。雷海潮强调说,每个人都是自己健康的第一责任人,只有平时多注意自己的身体状况并且采取实际行动去改变它,我们才能把身体给照顾好。