嘿，大家好，听说鲜虾好吃也有危险？今天咱们就来聊聊吃虾到底有啥好处，又怎么吃才最安全。别着急，先给大家补上四条吃虾的干货。第一条是补肾壮阳防衰老。《本草纲目》早就把虾列为“补肾兴阳”的上品。不管是炒、烧还是炖，虾肉都能保持鲜甜。要是再配上一小盅温黄酒喝下去，那效果可好了，什么肾虚阳痿、畏寒体倦、腰膝酸痛全搞定。 第二条是催乳养颜。产后的新妈妈都担心奶水不够，你可以试试这个方法：取鲜虾肉500克捣碎，用热黄酒分3次送服。连续吃几天就能看见奶水明显变多。 第三条是天然“助眠片”。虾皮里含有丰富的甲壳质和钙镁离子，能让神经放松下来。神经衰弱的人只要把虾皮焙干研成末冲水喝就行了。 最后一条是补脑提神。海虾里的DHA、EPA和Omega-3这三种脂肪酸协同作用，让人精力充沛。熬夜党或者学生党把它当零食吃就对了。 不过话说回来，虽然好吃但还是有一些风险的。咱们先来看看02部，也就是这个虾的部位指南吧！哪个能吃哪个不能吃可马虎不得！ 第一个是虾线。虾线其实是它的消化道，没排泄完的泥沙和重金属都在这儿藏着呢。如果你拉虾线的时候闻到一股很明显的泥腥味，那这条虾八成已经“中毒”了，直接扔了吧！ 接下来就是虾头了。虽说头很香，但它可是重金属的“集结地”。它里头有虾胃、肝脏还有心脏这些内脏器官。有些检测显示有些样本的头部镉、铅含量超标了呢！高温也煮不分解这些重金属最好把它整个丢掉！ 还有腮呢？鳃是呼吸用的器官，细菌和重金属在这里双重富集呢！吃小龙虾的时候看到那个“灰白小扇”赶紧就剔掉吧！千万别为了贪点鲜香去冒险啊！ 最后一个是虾黄。虾黄其实是性腺跟肝脏的混合体。要是肝脏被污染了颜色就会发灰质地松散那种感觉只要把灰黄色部分剔掉只取橙红色那部分的就好而且每次别吃太多不超过一只就好啦！ 安全吃法口诀记住了没？“三去三不去”。首先“去头不去黄”：先剥掉头再取黄灰肝要剔掉再“去线不去味”：拉掉黑线清水冲干净“去腮不去鲜”：鳃片以上的整块都给扔了只保留尾部肉节就行了！这三步做到了美味跟安心就都有啦！ 最后再配一杯温开水或者淡茶把营养真正给身体加分吧！记得点赞收藏转发关注哦！