兰州新区,这回搞了个大动作,叫“万步有约”健走赛,这回先搞预报名。兰州晚报报了个信儿,是3月17日发布的。这个消息放出来,预报名在3月16日这天正式开始了。这比赛是给兰州新区里,年龄在18岁到65岁之间的人准备的,不管是在机关单位上班还是住在社区,都可以参加。这活动主要就是让大家养成个科学健走的好习惯,为了把身体底子打好。主办方希望大家都能参与进来,营造一个人人都爱健康、身体力行的社会风气。 比赛要求是团队来,最少5个人最多15人,给队伍里的人定个队长,那名队长就专门负责带队。这次的预报名时间挺长的,从3月16日开始一直到4月30日。想报名的话填个表格,发给指定邮箱xqwjwjck@126.com就行。如果有啥不明白的地方打个电话问问也行,电话是0931-8258960。 到时候正式比赛就是在7月1日到8月31日这两个月里。大家要用“万步健康”这个App来打卡,全程免费不收费。主办方特别提醒大家点事儿:运动得量力而行。那些心脏脑血液方面有大毛病的、精神有问题的、身体上有残缺的人,还有孕妇和月子里的产妇,就不要凑热闹了。严重高血压、糖尿病的人也要去医院问问大夫意见再决定参不参加。