你别觉得面瘫只会找上老人，现在年轻人也难逃这一劫！就在长沙市第一医院康复医学科，也就是中南大学湘雅医学院附属长沙医院那个科里，记者看到一群25到35岁的年轻人得了这病。这些人有的是熬夜加班的程序员，有的是连续值夜班的外卖员，还有不少职场白领因为感冒中招。原本看着精神的小伙子，现在嘴角歪了、眼睛闭不上，看着特别憔悴。长沙市第一医院康复医学科主任、主任医师肖乐说了，这几年面瘫的年轻人越来越多，全是生活习惯搞的鬼。冬天本来就冷，耳朵后面的面神经特别怕冷。要是骑车不戴帽子露着耳朵、老喝冰饮料、熬夜了还不注意保暖，脸上的血管一收缩，像感冒病毒这种家伙就有了可乘之机。肖乐建议大家赶紧给自己测一测，试试闭眼、抬眉、鼓腮和微笑。要是哪半边脸动作慢了、漏气了或者眼睛闭不上，马上就得去医院。到了医院通常都是“抗病毒药物+激素+营养神经药物”这套组合拳来治。肖乐特别提醒大家千万不能乱扎针乱贴膏药，不然肯定耽误事。平时想预防得做好保暖，出门戴帽子围巾，风大戴口罩别直接吹风。回家还能用热毛巾敷面，每天早一次晚一次，每次敷10分钟。多对着镜子练动作：皱眉、闭眼、咧嘴，每组做10个，一天练3组。同时肖乐也说了三个大家常犯的错：千万别去拔火罐或用力拍脸；别把牙膏生姜往脸上抹；也别指望病能自己好。只要治得及时加上锻炼，大部分人一两个月就能恢复如初。最后他也呼吁年轻人别光顾着忙工作，一定要注意身体，养好习惯才能远离面瘫的折磨。这个采访是周顺写的。