全国政协委员厉彦虎:守护青少年脊柱健康 推动“课间15分钟”落地

脊柱侧弯已成为继近视、肥胖之后威胁我国儿童青少年健康的第三大问题。国家体育总局运动医学研究所副所长、全国政协委员厉彦虎多年来致力于青少年脊柱健康管理工作,通过深入调研、科学论证和持续履职,推动有关政策落地见效。 从临床实践中,厉彦虎观察到一个令人担忧的现象:脊椎疾病正呈现明显的低龄化趋势。他曾接诊一名7岁患儿,因长期保持不良姿势玩手机游戏,导致脊柱严重退变、一侧下肢肌肉萎缩。在北京某知名中学运动会上,他发现学生步行姿态普遍存在问题。这些案例折射出当前青少年健康管理面临的严峻挑战。 医学研究表明,脊柱侧弯不仅影响青少年体态和生长发育,还可能引发面部不对称、心肺功能不足、运动协调性下降等连锁反应,对心理健康也会产生负面影响。厉彦虎指出,脊柱问题、肥胖、近视、心理问题往往同时出现,其共同根源在于久坐少动、姿态不良以及缺乏科学的姿态管理意识。 针对这个系统性问题,厉彦虎提出了全方位的解决思路。早在担任北京市东城区政协委员期间,他就通过提案形式呼吁关注青少年脊柱健康,建议涵盖减轻书包重量、推广课间脊柱牵拉操、优化桌椅配置、强化姿态管理、将脊柱侧弯筛查纳入常规体检等具体措施。 2024年,厉彦虎关于适当延长中小学课间时间的提案获得11位全国政协委员联名支持,教育部作出积极回应。从2025年秋季学期起,全国多地中小学将延续70余年的课间10分钟调整为15分钟,为学生提供更充足的户外活动和身心放松时间。这一政策调整反映了决策部门对青少年健康问题的重视。 在厉彦虎看来,解决青少年健康问题需要建立预防、筛查、干预、康复的完整体系。他带领团队协助山东日照、浙江宁波建成全国青少年脊柱健康管理试点城市,探索可复制推广的经验模式。担任全国政协委员后,他首份提案即聚焦加强青少年脊柱健康管理,明确提出早筛查、早发现、早干预、早康复的防治原则。 作为曾在中国乒乓球队担任队医15年的运动医学专家,厉彦虎深刻理解体教融合、体医融合的重要性。他多次受邀参加全国政协双周协商座谈会,就全民健身与全民健康深度融合、让乒乓精神为青少年健康成长赋能等议题建言献策。全国政协教科卫体委员会对相关建议给予大力支持和协助推进。 厉彦虎倡导的全天候、全生命周期脊柱健康管理理念,强调对读写坐卧行等日常姿态的全方位关注。他用树木生长的朴素道理向孩子们解释:树长歪了需要持续矫正,人的脊柱健康同样需要长期维护。这一理念将健康管理融入生活细节,具有较强的可操作性。 近年来,厉彦虎的履职工作几乎全年无休。他参加全国两会递交提案——在双周协商座谈会发言——随全国政协调研国家乒乓球队,参与国家卫生健康委新闻发布会,一年参加五六十场科普活动,足迹遍布城市乡村。无论是在国家级媒体平台还是西部偏远地区的小学课堂,他都以同样的认真态度传播健康理念,课件中始终包含最新案例和研究成果。

青少年健康关乎民族未来,也考验治理的精细化水平;把孩子的脊梁“撑直”,靠的不只是一次筛查、一次提醒,而是把运动融入日常、把管理落到细处、把协同形成合力。让更多孩子拥有充足的活动时间、正确的姿态习惯和及时的健康干预,才能在成长的每一步都走得更稳、更直、更有力量。