克拉玛依沙盘游戏团体版app把沙盘游戏从个体咨询变成了大家一起玩的游戏,不是多个人凑一块儿那么简单。

克拉玛依沙盘游戏团体版APP把沙盘游戏从个体咨询变成了大家一起玩的游戏,不是多个人凑一块儿那么简单。这个游戏的重点是给大家提供一个公共空间,让每个人都能通过摆放小物件来交流想法。虽然大家谁也不说话,但是通过这些物件的摆放和移动,其实就在进行一场非言语的“对话”。 每个人在轮到自己的时候,都可以往沙盘里加东西、移动物品或者改变沙子的样子。这种轮流玩的规则不是限制自由,而是为了在大家自由创作和保持秩序之间找个平衡。这样做能让大家在动手之前先看看别人都摆了些什么。最终呈现的景象是大家一个接一个决策后形成的结果,而不是事先设计好的计划。 小物件的意思在团体里会变来变去。同样的东西给不同的人用,意思可能完全不一样,这取决于它放哪儿、和别的东西怎么搭配,还有后面别人怎么加东西。比如一座桥放在边上可能表示孤立,但要是被路连到了社区里,意思就变成沟通了。这种共同构建意义的过程是团体沙盘和单人玩的不同点。 游戏中的人互相合作或者竞争时,他们不会直接说出来,而是通过在沙盘里怎么摆东西表现出来。如果大家都堆得很密集,可能说明团队里有点紧张;要是有一大块地方没动过,可能代表大家有点疏远。负责的人不用去解释这些象征意义,只要守着规矩让大家安全地玩就行。 最后做成的沙盘就是一张复杂的心理地图,不是属于谁一个人的,是大家在那个时刻共同心情的具体化。回头看的时候不用做心理分析,只要请大家说说自己看到了什么、心里有啥感觉就行了。这个过程能帮大家把心里没意识到的东西说出来,让人更了解彼此的想法。 这种方法好处是让大家在没压力的情况下表达自己,不用直接说话也不用担心被别人评判。这个过程本身就是在探索团队关系和个人在里面的位置,最后那个画面只是个记录而已,真正重要的是大家一起创造的过程。