很多朋友过完年吃了很多大鱼大肉，结果血糖波动厉害，甚至引发了糖尿病视网膜病变。长沙爱尔眼科医院的陈忠平副院长接诊了一位68岁的糖友李大叔，他有7年的糖尿病史了。平时血糖控制得挺好，视力也没什么大问题，就是从来没做过眼底检查。春节期间吃得太杂，最近总觉得看东西模糊，眼前还有黑影飘来飘去。一开始以为是没休息好，后来黑影越来越多，才赶紧去看病。检查结果显示，李大叔已经患上了糖尿病视网膜病变。幸好发现得及时，给他左眼注了药，双眼做了造影和激光治疗，病情才稳住了。 很多糖友只盯着血糖数值，却忽视了眼底这个最危险的地方。糖尿病视网膜病变很会隐藏自己，早期的时候眼睛没什么不舒服的感觉，大家往往就忽略了。长期高血糖一直在破坏眼底的小血管，导致血管壁变脆弱、出血、水肿这些问题。随着病情恶化，会出现缺血、长新生血管的情况，严重的话可能导致玻璃体出血或者视网膜脱离，最后连眼睛都保不住了。 好多人觉得只要视力正常就不用查眼底，或者血糖暂时达标了就可以不管眼睛。其实数据显示，糖尿病病程超过5年的话，得这个病的风险就大大增加了；超过10年的话，有一半以上的人都会有点问题。所以不管眼睛有没有感觉异样，定期做眼底检查都是糖尿病管理的大事儿。 陈忠平教授特别提醒节后是复查眼底的黄金时期。过年期间的吃喝不规律会加快微血管病变的进展，及时查一下能早点发现问题。通过好好控糖、抗VEGF治疗、激光或者手术这些正规手段，就能把病情给拦住。 如果突然感觉看东西变模糊、黑影突然变多、东西变歪或者看东西有缺角这些情况，说明眼底已经受伤了，得马上找医生看看。 防糖网的关键就是要早查早治，而且得长期盯着才行。所有2型糖友确诊的时候都得先做个眼底检查；1型糖友如果病程超过5年，每年都得查一次；已经有问题的人得听医生的话缩短复查的时间。 还有平时一定要管好血糖、血压和血脂，生活方式也要健康一点，这样才能从根子上降低伤害眼睛的风险。湖南医聊特约作者陈琴说了这些话。（编辑YT）