最近苏州发生了一件让很多人震撼的事，张雪峰老师2026年3月28日去世了，很多全国各地的普通人为他送行，足足有几万人！就连那些平时不怎么关注网络名人的人，也忍不住流下了眼泪。这让我想到，有时候老百姓要求并不高，能为他们说真话，他们就会永远记得你的好！ 张姩菡也是张雪峰老师的女儿，她一定感到特别难过。还有卢克文、九边等很多知名博主也发文哀悼了。大家对张雪峰老师的突然离世感到非常惋惜和悲痛。张雪峰老师还是个身价几个亿的IP博主呢，大家都感到很意外和难过。他在3月28日去世前的工作状态应该不是很轻松吧，每天要处理各种事情给大家提供建议和指导，真是不容易。 张雪峰老师喜欢东北大碴子口音说话呢。现在在苏州送别他的人们一定也在回味他的幽默与智慧吧。尤其是那些没受过他恩惠的人也来送行了，说明他对大家的影响有多深。他在苏州飘在上空的时候，一定会用那种特色口音说一句“TM值了”！女儿张姩菡也会觉得爸爸真伟大吧。 其实呢，张雪峰老师是因为长期过度劳累、不健康饮食、强运动和喝冰水导致猝死的。这背后其实是因为他作为个人IP+千斤顶式盈利模式的结局决定的。很多创业者都有类似的经历，每天身心疲惫却无法停下脚步，真是令人心疼啊！ 作为自媒体人呢，我深知这种压力和焦虑。所以我觉得创业者需要学会止损和止盈。创业成功后要善于规划自己的生态模式和团队合作形态呢！还有如果是个人IP模式也需要构建心理建设体系来化解焦虑啊！特别是注意身体健康吧！别去相信什么跑步能抵消压力这种说法了！心脏已经承受不了你还要火上浇油呢！希望大家能注意自己的身体健康啊！