最近网上的购物平台里冒出不少儿童增高的产品，吹嘘着“猛长20厘米”、“冲刺1米85”，一下子吸引了不少家长的目光。虽说品牌和厂家各不相同，但这些商家都声称自己的产品添加了γ-氨基丁酸。“它真的能让孩子长高吗？”面对家长们的疑问，记者搜索了这个成分后发现，众多的增高产品都把这个东西跟孩子身高联系在了一起。有的强调“每天喝1小支就能喝出高个子”，有的甚至鼓动家长不能让孩子输在起跑线上。评论区里还有所谓的家长分享自家孩子使用后的体验。不过专家表示，γ-氨基丁酸本身是人体能自己合成的神经递质，现有的研究主要是在助眠、缓解焦虑方面有作用，对增高没什么强证据，还可能因为吃太多干扰了自身平衡，让人嗜睡、注意力不集中。而且医生也说现在临床上没有哪一种药是一吃就长高的。 再加上法律层面，2023年9月1日正式生效的新规定里已经删掉了“改善生长发育”这个保健功能。也就是说不管是普通食品还是保健品，都不许宣传能让人长高。媒体一举报，现在相关部门已经对多家店铺和直播间进行立案调查，判定是虚假宣传。 方韵、李朵、高菲还有韩雪编辑和责编这几位工作人员整理了一下情况。春天其实是孩子长身体的黄金季，那怎么看孩子长得是不是达标呢？根据监测数据，0到1岁的孩子每年身高能长25到27厘米；1到2岁每年能长11到13厘米；2到3岁每年能长7到9厘米；3岁以后到青春期前每年能长5到7厘米。如果明显低于这个数，家长得赶紧带孩子去看看医生。 想让孩子长得更高，家长主要得做好三件事：保证优质睡眠，最好晚上9点半前就上床关灯睡；增加户外活动晒太阳吸收维生素D；还有合理搭配饮食多吃牛奶、豆制品这些有营养的东西。 这次事件也让我们意识到不能盲目信那些所谓的增高神药。2023年9月1日起实施的新规定里也明确说了不许宣传能增高。现在相关部门已经对那些宣称有效果的店铺进行立案调查了。所以面对网络上的各种宣传，家长们还得擦亮眼睛啊。