2月26日那天，长沙东大肛肠医院的张淑红医生就反复肛裂的事儿，跟大伙儿唠了唠。通讯员朱英记了下来。很多人觉得上厕所特正常，可35岁的刘先生觉得这简直就是折磨。半年前他大便干硬，肛门疼还出血，他就以为是上火了，随便涂点药也就没在意。结果后来一上厕所只要稍微不畅快，那撕心裂肺的痛感就又卷土重来。好多人像刘先生一样，压根没当回事，觉得不就是个小口子吗？其实呀，这个小口子要是拖着不治，说不定就悄悄变样了。 张淑红医生给咱们提了个醒：要是肛裂总犯个不停、老不好，那多半是急性的变成慢性的了。啥叫陈旧性肛裂？说白了就是肛管的皮肤裂开了个口子。刚开始这口子新嫩、浅浅的、颜色红亮、边儿整齐。要是这时候赶紧把大便调理软了点，这口子多半能自己长好。可是啊，要是老是便秘或者拉肚子把这裂口一次次撑开又撕裂的话，就很难愈合了。时间一长，伤口边上的肉变硬变厚、底下还发白发灰、形成了个老溃疡，这就是“陈旧性肛裂”。 这病带来的麻烦可不小。一来疼起来要命，排便的时候像刀割一样疼得受不了；等你拉完刚觉得好点了吧，肛门里面又开始抽筋似的收缩一阵接着一阵的疼，一疼能疼好几小时。二来老口子发炎老是刺激周边的肉增生。医生说临床上常见的就是那个“前哨痔”，其实就是裂口下端因为发炎水肿长出来的疙瘩肉，不是痔疮。还有上端的肛乳头也可能变大变肥。情况更糟的时候炎症还会往皮下钻，弄不好就形成了皮下脓肿或者肛瘘。 那怎么预防和调理呢？吃上面注意点：多吃点含纤维的蔬菜瓜果和杂粮粗粮，多喝水让大便软点。辣椒和酒这些刺激的东西最好少吃。习惯上也得改改：每天定个时间去厕所，千万别太用力使劲挤大便，蹲着的时间也别太久。卫生方面得讲究点：拉完用温水洗洗屁股，这样清爽干净不容易刺激裂口。 长沙东大肛肠医院特意嘱咐大伙儿：要是肛门老是裂开、疼得厉害或者摸到有奇怪的肉疙瘩了，赶紧找专业医生看看。别拖着不管了，别把病情搞得更复杂。