你知道吗？深圳有个小伙子因为老是熬夜加班，结果口腔感染了真菌。医生说这是因为身体透支太多了。现在大家生活节奏都很快，工作压力大，身体累坏了。这个小伙子32岁了，去年年底工作特别忙，连续好几天熬夜加班。前两天他发现嘴里和舌头上长了好多白色斑块，像凝固的奶皮一样，弄掉了就流血又疼。医生检查后说是鹅口疮，主要是白色念珠菌引起的。虽然这病通常是小孩才得，但成年人也可能得。医生解释说，免疫力低下的时候，口腔里的菌群就会失衡，这些菌就趁机繁殖了。这可不是普通的口腔溃疡或者上火这么简单，其实反映了身体的免疫能力下滑了。要是不及时治，病菌可能会跑到喉咙和食道甚至全身去。这个人在发病前一直忙着干活没时间睡觉，这可不是个例。 最近好多地方都有年轻人因为工作太拼命导致健康问题或者猝死的事情发生。专家说长时间熬夜和压力大会让神经内分泌系统紊乱，影响免疫和代谢。除了口腔问题，身体还会通过疲劳、指标异常、情绪不稳等方式发出警报。现在工作强度大了很多行业都是这样的情况。 追求事业发展和保持身体健康其实并不冲突。健康才是最重要的东西嘛。这个例子告诉我们一定要树立健康第一的意识，及时发现身体发出的信号。出现不舒服的时候别硬扛也别乱吃药赶紧找医生看看吧。深圳这个小伙子就是一个例子说明大家对职场健康管理还有很多不足呢。 身体是扛不住长期透支的风险的啊！想要过得好就得有个好身体才行。要想有个强大的健康屏障不仅个人要养成好习惯压力管理还要工作单位营造好氛围才行啊！只有大家都行动起来才能改变这种“拿健康换业绩”的短视行为呀！健康中国建设真的需要每个人和每一个地方都努力呢！