胶东在线在3月25日报道了这事儿，记者栾雪和实习记者刘雨婷都写了稿子。现在春天到了，气温慢慢升高，烟台地区也开始闹过敏性疾病，荨麻疹、鼻炎、哮喘这些毛病老是出现，给大伙的生活添堵。烟台山医院皮肤科的负责人、主任医师马海丽就专门来讲讲怎么应对这些过敏问题。 马海丽说，烟台春天的过敏诱因挺清楚的，杨树、柏树、槐树的花粉是主要的罪魁祸首。花粉到处飘，特别容易让呼吸道和皮肤起反应。再加上温度回升了，尘螨和霉菌也开始变得活跃、繁殖得更多，这就成了加重过敏的第二个推手。这就是为什么咱们这儿春天过敏这么严重的原因。 如果觉得难受了，可以先在家里对症处理一下，挑对药很关键。马海丽建议大家先吃点氯雷他定或者盐酸左西替利嗪这种第二代抗组胺药，能快点止住痒、止住打喷嚏。长疹子的地方就抹点丙酸氟替卡松激素药膏，一天涂两次。鼻炎就喷糠酸莫米松鼻喷剂，哮喘就用布地奈德喷剂来专门治。“药怎么吃直接关系到管不管用，”马海丽特别强调，“很多人用错了方法药效就打折扣。” 她特意提醒了几个注意事项：吃的药最好是睡前服下，这样晚上痒得轻还不打瞌睡；外用激素药不能老涂脸上，最多连续涂一个星期，身上不超过两周；喷鼻子的时候要对着鼻腔深处直喷，千万别喷到鼻中隔上。 市民在这过程中也容易犯迷糊。马海丽指出最常犯的错就是把过敏引起的红肿当成感染，瞎吃抗生素，这不但没用还会破坏身体里的菌群平衡。还有一种情况是感觉好点了就停药，结果老是复发治不好；随便往脸上抹激素药膏还容易导致皮肤变薄或者变黑。要是分不清是啥病，最好还是去医院看看。 想从根本上减少发作次数就得做好预防工作。马海丽给出了实用建议：花粉浓度在早上6点到上午10点最高，这时候少出门；出门穿长袖把自己包严实点回来赶紧换衣服、洗脸洗手；再拿生理盐水或者海盐水洗洗鼻子。家里门窗关好再配合空气净化器吸吸灰尘；床单被罩经常换洗干净，用除螨仪把家里收拾利索点。 最后马海丽还提醒大家：“春天防过敏的核心就是预防加规范治疗。”平时的防护工作一定要做到位。如果症状老不好、加重了千万别自己瞎用药，得赶紧去医院找医生好好看看。烟台山医院皮肤科主任医师马海丽把这些经验都传授给大家了。