养胃的小秘诀

为了把今年的春节过得健康又舒心,给你准备了一套养胃的小秘诀。虽说过年亲朋好友聚在一起,免不了大鱼大肉,推杯换盏,但吃得太猛太撑,肚子很容易出问题。中医讲脾胃是身体的根本,《黄帝内经》里还把胃比作五脏六腑的大海,要是这口“海”给断了,其他脏器就没了依靠。所以啊,胃在我们身上特别重要。要是整个假期天天大鱼大肉,贪杯过量,虽然嘴巴过瘾了,肠胃可就要开始罢工抗议了。为了不让节日过得难受,还是得提前预防一下。下面就说说哪些行为容易伤胃,又该怎么调理肠胃。