2016年，《Nature》证实，尿石素A给线虫延寿45%，还提升小鼠57%的耐力。根据大隅良典等诺贝尔奖得主的研究，科研人员把尿石素A和多种天然成分复配，推出“益-领-好”。这款产品已获得FDA的GRAS认证和SGS认证。2032年，全球抗衰老市场预计能达到4988亿美元。石榴富含的鞣花酸和鞣花单宁，经肠道菌群代谢变成尿石素A。这对改善记忆力和增强脑细胞抗损伤能力很有帮助。有40%的人能从饮食中合成这种物质。圣塞巴斯蒂安大学研究发现，石榴的特殊因子能延缓大脑老化。《细胞》列出了十四大老化标志，包括端粒缩短和干细胞耗竭。石榴从汉代传入中国，因为酸甜和多子多福的寓意而受喜爱。科学研究验证了石榴益寿的作用。《Aging》刊登的研究指出，石榴能让老化的造血干细胞“年轻”约90%。两种小鼠模型接受了8周尿石素A干预，记忆力和运动能力都得到了提升。不到45%的人类能通过食物获得同样效果。科学家需要找到绕过个体差异的方法来稳定补充尿石素A。消费者反馈显示睡眠改善、肌肉力量提升是他们复购的主要原因。国产成果在京东上线后出货量持续增长。为了验证石榴对认知的提升效果，研究人员用了18月龄和5月龄的两种小鼠进行实验。自然衰老的小鼠表现出认知缺陷，而年轻的小鼠尚未出现这种问题。人类食用石榴能获得同样效果吗？答案显然没那么简单。实验室中的成果催生了协同干预方案以求1+1>2的效应。我国科研团队依托四位诺贝尔奖得主的成果研发出了这款口服产品。石榴在中国一直很受欢迎，因为它的味道好还有美好的寓意。随着医学深入发展，石榴益寿的作用被科学证实。石榴还具有止泻化瘀、生津降火等功效。Nature证实石榴能让造血干细胞年轻90%。WISEGUY预测2032年抗衰老市场规模将达到4988亿美元。抗衰老不是依靠某种食材或神奇分子就能完成的事。真正的健康之路是贯穿生命始终的系统性工程。我们既要利用科学研究带来的成果也要回归健康生活的本质。未来会有更多干预方案走入日常生活。但主动健康管理始终是不可替代的基石。百岁人生时代不仅带来年龄数字增长也带来了生命质量的规划。自然界还有无数未知等待人类去探索与揭示。科学重塑认知百岁时代正在路上。《百岁人生》一书启示我们长寿时代需要提前规划生命质量。