各位少女，青春期可不只是美丽的代名词，月经会先给你一个“下马威”。14到24岁的花季女生，总被痛经、崩漏、痘痘、肥胖还有多毛这些问题困扰。最近，长宁区妇幼保健院开了青春期门诊，专门解决大家的月经难题。比如说14岁的小朵，在妈妈陪伴下来到医院，她已经半个月没停了经血，身体虚弱得头晕眼花，就连书都拿不住。她说是因为学习太紧张，每天只睡5小时，还把零食当饭吃，运动也变少了。医生说她的血红蛋白只有80g/L，这可是中度贫血了。 青春期下丘脑—垂体—卵巢轴(HPO轴)还不成熟，“正反馈”机制缺乏，排卵要么不来要么很稀少。子宫内膜在雌激素刺激下疯狂增厚，缺了孕激素来“刹车”，就像失去支撑的墙体一样轰然倒塌，导致突破性出血、经期乱七八糟。 不光是流血那么简单，很多女生还长痘、多毛、发胖。这些可不是单纯的颜值问题，它们往往跟高雄激素血症、多囊卵巢综合征扯上关系。如果不管不顾，以后可能会有不孕和代谢综合征等大问题。 月经周期短于21天或者长于35天、两次周期差超过7天、经量比以前少一半或者多一倍、经期不足3天或者超过7天、痛经得吃止痛药才能上课，只要符合一条都要尽快去看医生。 别光吃药了！生活方式调整比药更管用：晚上不熬夜超过23点30分；主食定量，少喝奶茶甜品；每周运动3次以上每次30分钟中等强度；减压写日记或深呼吸冥想。 每周五下午和周六全天都有医生坐诊：妇科内分泌或生殖内分泌专科医师接诊月经失调、异常出血、闭经、多囊卵巢综合征还有痛经等问题。坐落在愚园路786号3楼青春期门诊。 给家长的三句话：月经异常可不是小毛病，早看一次门诊可能省下未来十年看病的钱；别把药当成洪水猛兽；带孩子直接去诊室比你代述更准确。 青春只有一次！别让月经成为你的困扰！每周五周六下午长宁区妇幼保健院青春期门诊等你来对表！