说到糖尿病，南昌贡方堂老中医陈顺涛用古方调理，给血糖稳得住，这也是他的看家本领。很多人刚查出来都懵了，平时没症状，咋就糖尿病了？其实它不是突然来的，前期身体早就给过信号，只是你没当回事。如果留意一下早期10个征兆，可能早就发现端倪了。 像吃饱犯困、总是口渴、夜里尿频、饿得快、人反而瘦、手脚发麻、伤口难愈合、视力模糊、皮肤痒、浑身没劲，这些都得小心。中医叫它消渴症，主要是燥热内生、气阴两虚导致的。这时候光靠忌口不管用，必须辨证调理。针对气阴两虚、燥热内盛型的人（表现为口干舌燥、多饮多尿、乏力消瘦、舌红少苔），陈主任最常用的是张仲景《伤寒论》里的人参白虎汤。 原来的方子是治“大热、大汗、大渴”的，陈主任把里面的粳米换成了山药。石膏能清热泻火；知母滋阴润燥；人参大补元气；甘草调和诸药；山药健脾益气、滋肾固精，算是糖尿病的“靶向药”。要是口干厉害，就加点麦冬、天花粉；要是乏力明显，就加黄芪、太子参；夜尿多就加山茱萸、五味子；手脚麻木就加丹参、鸡血藤；视物模糊就加枸杞、菊花。 在饮食上也要注意三吃四不吃：多吃燕麦、糙米这些高纤维的食物；多吃鱼肉、鸡胸肉这些优质蛋白；多吃苦瓜、苦荞这类苦味食物。同时要远离奶茶、蛋糕这些精制糖；别吃白米饭、白馒头这些精白米面；少吃炸鸡、肥肉这种油炸肥腻的东西；绝对不能喝酒。 有个刘先生55岁得了糖尿病2年了。他每天要喝四五升水，夜里要跑三四趟厕所。人瘦了20多斤，走两步就喘不上气。空腹血糖9.8mmol/L，糖化血红蛋白8.5%。我给他看了看气色不好，舌红少苔，脉细得很。 诊断他是气阴两虚、燥热内盛型糖尿病。给他开了人参白虎汤加减：石膏30克先煎、知母15克、党参15克、甘草6克、山药30克代粳米；还加了麦冬15克、天花粉15克；黄芪20克；山茱萸12克、五味子6克。 这副药吃了14剂后去复诊，他说口干好多了，夜尿也减到1到2次了。空腹血糖降到7.5mmol/L了。舌苔也不那么干了。这次我又给他加了丹参15克、葛根15克活血生津。 调理一个月后再去看他空腹血糖稳定在6.5到7.0之间了。口干彻底没了体重也涨上来了。一共调了2个多月血糖就正常了人也精神了不少。