佑佑又跟大家碰头了！肚子一不舒服就想吃酸酸的东西？今天咱们就来说说山楂那点事儿。杨贵妃那时候突然腹胀如鼓、啥也吃不下，这可急坏了太医们。唐玄宗看着也没辙，最后在道观里抓来了个道士献了个方子：只用山楂和红糖熬汤喝。没想到这招还真灵，贵妃病好了，皇帝也很高兴。这个道理后来还被李时珍写进了《本草纲目》里。 其实现代科学也证实了山楂的好处：它VC含量仅次于鲜枣和猕猴桃，VE更是水果里的扛把子，胡萝卜素在蔷薇科水果里也是拔尖的。这三样抗氧化成分加在一起，简直是给身体免疫力加了个大油。 现在给孩子们吃山楂也挺好的。小孩吃肉吃多了肚子里像堵了石头？山楂里的有机酸能帮忙把肉给软化了。或者泡一壶山楂茶给孩子喝喝，酸酸甜甜的能顺气化痰。 再给大家留个小彩蛋：关注佑佑，平时讲故事顺便把这些消食妙招教给宝贝。下次家里吃肉或者吃糖了，别忘了给孩子来一颗山楂。别看它个头小，它可是有历史典故的呢——当年救过杨贵妃的命，现在也能让你家宝贝轻轻松松把饭吃光光。