大二女生坐了31个小时的硬座从成都回到东莞，结果刚下火车就突然晕倒在站台上。这事儿发生在2月26日，让大家都觉得挺吓人。记者李金今天联系了长沙市第二医院（就是长沙妇幼保健院河西分院）的内科综合中心主任陈剑波，想问问为什么会发生这样的事情。陈医生说，这次放倒小艾的其实是大家常说的“经济舱综合征”。据了解，小艾出发前胸口就有点不舒服了，可她为了不耽误开学报到，硬是咬牙上了火车。结果在站台上走了没几步，身体承受不住就晕倒了。幸亏医护人员拼命抢救了6个小时，才把小艾从鬼门关拉回来。 陈剑波解释说，“经济舱综合征”主要是因为人长时间蜷在狭窄的空间里活动不了，再加上空气干燥喝水少、身体脱水，血液流动就会变慢，容易在小腿形成血栓。要是血栓掉下来跑到了肺里堵住了血管，那就麻烦了。这个病不光是坐飞机的时候才会有，像坐长途大巴、火车或者打麻将坐太久也有可能发生。 其实形成血栓有三个主要原因：第一个是血流变慢，老窝在狭小的座位里腿上的血回不去；第二个是血液太稠容易凝固，飞机上干燥人就不愿意喝水导致脱水；第三个是血管被压坏了，虽然这种情况不多见。春节返程路上很多人懒得动也不敢多喝水，甚至回到家就累得倒头就睡，这些习惯都是在给血栓形成创造机会。 陈医生提醒大家要注意腿上的症状。通常单侧的小腿或者大腿会肿起来、发热、发红或者走路时肌肉酸疼。更严重的信号是出现呼吸困难、胸口痛甚至咯血、头晕想晕过去。这时候千万别拖时间赶紧打120。 结合小艾的经历，专家给大家支了几招：一是多喝水每小时最好喝一杯；二是时不时起来走动走动或者动动脚腕；三是别穿太紧的衣服别勒着腰；四是高危人群最好穿那种有弹力的袜子帮忙回流血液；五是有必要的话出行前问问医生能不能吃点抗凝药。