问题—— 随着新一轮冷空气来袭，居民取暖需求明显上升。医院皮肤科门诊表示，近期烫伤患者有所增多，其中“低温烫伤”尤为常见。这类损伤多由暖宝宝、电热毯、热水袋等持续热源引起，早期疼痛不明显、皮肤表现也不典型，容易被忽视。部分患者延误处理，来院时已出现水疱、破溃，甚至深二度烫伤，修复时间长，可能遗留瘢痕，影响生活。 原因—— 专家介绍，不少人存在“只有高温才会烫伤”的误区，忽略了热量在长时间接触中的累积。低温烫伤并不取决于瞬时温度高低，关键在于持续接触：温度看似不高，但贴敷、压迫、覆盖时间越久，热量越可能逐步传至皮肤深层，造成更重的损伤。冬季一些不规范使用方式也会显著增加风险，例如电热毯整夜通电、暖宝宝贴肤或同一部位使用过久、热水袋装入过热热水且未加隔层等。 从人群特点看，老年人、婴幼儿以及糖尿病患者、长期卧床者更容易发生低温烫伤。共同原因主要是皮肤屏障较弱或感觉减退，对温度变化不敏感，发现不及时；或局部长期受压、血供相对较差，在持续热源作用下更易形成深部损伤，因此涉及的病例中重点人群占比较高。 影响—— 低温烫伤的风险不仅在皮损本身，更在于隐匿性强、容易延误处理，从而增加并发症概率。若处置不当，浅表损伤可能更加重，继发感染风险上升，治疗周期拉长，家庭照护负担随之增加。对儿童而言，烫伤可能影响皮肤发育，后续瘢痕管理更困难；对老年人及慢病患者而言，创面修复能力相对较弱，若处理不及时，可能发展为更复杂的创面问题，甚至干扰基础疾病管理和生活自理。由此来看，低温烫伤虽常被当作“小意外”，但在冬季具有可防可控的健康风险属性。 对策—— 一是规范使用取暖用品，降低“持续热源”带来的风险。暖宝宝应隔衣使用，避免贴肤，睡前不宜持续贴敷，同一部位要定时更换；电热毯建议用于睡前预热，入睡后关闭或调至安全模式，避免整夜持续加热；热水袋应使用适宜温度的热水并加布套，定期检查是否老化漏水，避免直接接触皮肤，也不要长时间压在身体下方。对卧床者要特别注意翻身和皮肤巡查，防止局部持续受热与受压叠加。 二是纠正误区，提高急救处置的规范性。发生烫伤后，应尽快用流动常温自来水持续冲洗降温，处理衣物时避免强行撕扯以免造成二次损伤；疼痛明显时可短时间用冷水浸泡缓解不适；随后用清洁敷料覆盖，尽快前往具备救治能力的医疗机构。需要注意的是，不建议涂抹牙膏、酱油等“土方法”，也不宜直接冰敷，以免刺激创面血管收缩、加重局部缺血缺氧并增加感染风险；已经形成的水疱不要自行挑破，以免破坏皮肤屏障。 三是加强重点人群防护，形成家庭“共同防线”。老年人可由家属协助试温并检查取暖设备安全性，夜间适当关注皮肤状况；婴幼儿应避免接触可触及的取暖器具，洗浴时先放冷水再兑热水，睡前及时移走热水袋并关闭电热毯；糖尿病等感觉减退人群应避免贴身取暖，日常注意水温控制并坚持皮肤自查。居家环境中，取暖设备、电熨斗、热水壶等应放在儿童够不到的位置，电器线路定期检查，减少叠加风险。 前景—— 业内人士认为，随着冬季极端天气和阶段性强冷空气过程增多，居民对便携取暖用品的依赖可能继续上升。低温烫伤防控的关键，是把“安全使用习惯”前移到日常生活中。通过社区健康宣教、学校与养老机构安全培训、家庭照护指导等方式，提高公众对低温烫伤的识别与应对能力。同时，完善产品安全提示和使用规范，强化对重点人群的居家监测与护理支持，有助于从源头减少此类可预防损伤。
冬季取暖是应对严寒的必要方式，但忽视科学使用，反而可能带来伤害；从个人习惯到家庭照护，每一个环节都与健康安全涉及的。提高警惕、掌握正确方法，才能在取暖的同时把风险降到最低，避免“低温”带来的隐患。