口腔问题要是真等到牙疼脸肿才去重视，那可就太晚了。很多人以为只要不疼就不是蛀牙，其实蛀牙这东西发展起来特别静悄悄，早期基本没什么感觉，等你觉得疼的时候，洞都已经蛀到牙髓深处了，到时候不仅花的钱多，遭的罪也大。咱们这篇文章就是帮你把那些藏在牙齿深处的早期症状给揪出来，告诉你实实在在的预防办法，让你从根子上远离蛀牙的困扰。 第一种情况是牙齿表面出现白垩色的斑块。当口腔里的细菌把食物残渣分解成酸性物质后，最先遭殃的就是牙釉质，这个时候牙釉质脱矿，牙齿表面就会变得没光泽，变成那种白垩色。这时候还没形成大洞，赶紧干预还能逆转。不少人把这当成是平时吃的污渍没刷干净，就这么错过了预警信号。等到斑块变成黄褐色甚至黑色的时候，那就是已经有了浅龋。 第二种情况是牙齿遇到冷热酸甜稍微有点敏感。等到龋坏发展到了牙本质浅层，你一吃那些刺激性的东西就会感觉到短暂的酸软感。这种疼通常一下子就过去了，很容易被当成普通的牙齿过敏而忽略了。要是这会儿不赶紧处理，龋坏会继续往深处钻，最后就会疼得受不了。 为了预防龋齿得把清洁口腔这块儿做好。每天早晚要用巴氏刷牙法认真刷个3分钟以上，重点要照顾到牙缝和牙龈沟这些死角。吃完饭赶紧用清水漱漱口或者用漱口水冲一冲，把食物残渣都冲走；每天还要用牙线清理一下牙缝里的残留食物，别给细菌分解产酸的机会。 另外要管住嘴巴少吃糖。致龋菌主要就是靠分解糖来产酸伤害牙齿的，所以像碳酸饮料、糖果、蛋糕这类精制糖最好少吃点，特别是睡前绝对不能吃甜食。要是不小心吃了甜食得马上漱口刷牙。 定期去口腔医院做检查也是关键。因为早期的龋齿你自己根本感觉不出来症状，所以每半年或者一年去洗次牙做个检查特别重要。专业医生能通过看牙拍片找到早期的问题，赶紧做个窝沟封闭或者涂氟处理一下就行。 咱们在护牙这块儿也别犯糊涂：第一个误区就是觉得牙疼了才去看医生。很多人只有疼得受不了才去医院结果发现已经伤到牙髓了只能做根管治疗了。其实早期的蛀牙只需要补个牙就好了费用低也没那么疼。第二个误区是觉得防龋是小孩子的事。其实大人也得防根面龋毕竟牙釉质磨损了牙龈也会退缩。 龋齿的发展就是个慢慢变深的过程只要咱们能在第一时间发现信号采取措施就能躲开牙疼的痛苦和昂贵的治疗费。只要记住了看斑块看敏感坚持正确清洁少吃糖定期检查避开误区就能把牙齿保护得好好的没烦恼了！快来评论区说说你有没有遇到过牙齿敏感的情况吧！