最近的节目《Grand住享乐人生》给高海宁陈晓华带来了不少关注度。他们俩在香港的“世一”酒吧有过一次很轻松的交流，谈论了旅行的话题。高海宁在无綫电视的节目中表现出色，和陈晓华、黄佩霞还有陈嘉容在将军澳电视城参加了一次发布会。这个节目还有一个特别的嘉宾阵容，包括人气急升的无綫小花陈晓华、著名玄学家苏民峰以及顶级中菜名厨李文星等。高海宁最近独自去冰岛看极光了，也和家人一起旅行过，这次旅行让她和家人之间的感情更深厚了。她还提到自己一个人在国外游历过南法、南意和哥本哈根。她和观众分享自己一个人旅行的经验时说：“第一次自己去旅行时很紧张，但后来发现没那么可怕。”她觉得独自旅行可以享受更多自由和乐趣。 Hera也很羡慕高海宁一个人去旅行的勇气和经历，还期待有一天能和她一起去旅行。这次发布会上高海宁还透露她对感情方面一直坚持选择自己喜欢的人。Hera也表达了自己对感情的态度：“单身这么多年了，感情方面我坚持选择自己喜欢的。”高海宁还回忆起和家人一起开车6至8个小时长途旅行时感受到的亲情温暖和快乐。这次《Grand住享乐人生》节目将于21日首播，给观众带来了视觉与味觉上的享受。高海宁这次在节目中试驾了市值超过300万港元豪华跑车，表现得非常自信。 节目中高海宁还提到了剧集《新闻女王》的外传拍摄时间：“应该会在今年。”她坦言拍摄这个外传有压力但也期待它。Hera表示希望能参与这次拍摄合作学习更多表演技巧。这次发布会上锺澍佳透露剧集《新闻女王》的外传很多粉丝都充满期待。 总而言之高海宁在这次节目中表现得非常出色和有勇气，这也激励了很多年轻人追求自我成长与体验。无论是旅行还是演艺事业，她都在不断努力追求进步与成长。