3月3日是第27个全国爱耳日，今年的主题就是“全民科学爱耳，共护听力健康”。大家的耳朵健康吗？今天咱们请来了三六三医院耳鼻咽喉头颈外科的主治医师段坤岭医生，给咱们聊聊儿童、年轻人还有老年人容易遇到的耳朵问题，顺便给大家支支招。 小孩子最容易碰上的就是中耳炎，经常是感冒、喂奶姿势不对或者呛奶弄出来的。段医生说，小孩的咽鼓管比大人的短而且更平更宽，细菌很容易顺着管子逆行感染耳朵，让孩子耳朵疼、流脓。上个月有个6岁的小患者就是因为感冒引发中耳炎，后来反反复复来就诊。第一次来的时候他说耳朵疼、听不清东西，检查发现鼓膜后面积了黄白色的脓液。虽然用药后好了点，可一感冒这毛病又犯了。 要是不管这个中耳炎会咋样？段医生说了，孩子可能耳朵更疼哭得不停，甚至睡不好觉；或者是耳朵不疼了可里面还有积液没吸收好，变成了分泌性中耳炎。时间长了积液变得黏稠像果冻一样，会影响听力甚至留下后遗症。所以家长得注意点：别让孩子使劲擤鼻涕、别呛奶；一旦孩子抓耳朵、发烧、喊疼，赶紧去医院看看。自己别随便掏耳朵或者乱用药。 现在年轻人熬夜、追剧、压力大还有成天戴着耳机听歌这些习惯正在慢慢损害听力健康。段医生说门诊里经常能看到因为太累、精神压力大而耳鸣的病人。精神紧张会让耳朵里的血管痉挛供血不足引起耳鸣；长时间戴大声耳机直接损坏内耳的毛细胞且这损伤是回不去的。 之前接诊过一个二十多岁的大学生因为考研压力大总熬夜有一天突然耳鸣没在意结果越来越严重听力都下降了。幸亏他三天内就来就诊现在恢复得还不错。突发性耳鸣或听力下降的治疗窗口期很重要最好72小时内治效果才好。 偶尔响一下就停了的耳鸣不用太担心看一下最近生活是不是压力大或者作息乱调一调就好了。 超过1到3天还不好听不清声音的话一定要去医院别总用棉签掏耳朵容易发炎弄破鼓膜；耳机音量别开太大不然听力受损回不来。 老年人觉得耳朵背了是件正常的事儿但段医生提醒这事儿不能不管。听力下降了老人容易变得孤僻焦虑还会引发老年痴呆的风险增加。 听力下降到底从什么时候开始并没有固定岁数跟保养、遗传、生活习惯还有疾病都有关系有人四十多岁听力就开始变差了有人七十岁还好好的。 觉得别人说话声音远听不清的时候就可以去医院检查看看通过专业检查能知道听力损失多少要不要用助听器。 网上买助听器和扩音器不太靠谱这些设备就是把周围所有声音都放大了戴起来刺耳鸣还会让老人剩下的听力变得更差。 助听器跟戴眼镜一样每个人的情况不一样必须先测听力再根据个人情况挑型号调试音质才能听得清不伤耳戴得住。 建议大家去正规医院或者专业机构验配助听器他们能测听力让你试戴根据你的情况来配每个人都有自己的方案。