嘿，大家好！春天来了，这花粉季也跟着来了。鼻炎患者可得小心了。3月23日，市第二人民医院耳鼻喉科的副主任医师史晨雯特别提醒咱们大家。春分时节正是过敏性鼻炎高发的时候，过敏的朋友一定要远离过敏原，做好防护。一旦感觉有鼻炎症状了，别忍着，赶紧去看医生。不然的话，可别小看了这过敏性鼻炎，它很容易诱发哮喘、鼻窦炎、中耳炎这些并发症呢。 为啥春分前后鼻炎容易发作呢？其实啊，这跟天气有很大关系。气温回升了，花粉和柳絮到处飞，再加上风一吹，传播速度就更快了。鼻子接触到这些过敏原的概率自然就高多了。另外啊，昼夜温差大也让鼻黏膜的血管收缩舒张得频繁一些，防御功能也就弱下来了。 对于过敏性鼻炎的症状，史晨雯医生也给咱们科普了一下。一般来说表现为阵发性的鼻痒、连续打喷嚏、流清水鼻涕、鼻塞。有时候还会眼痒或者嗓子痒。但是你别把它当成感冒了，感冒的话会发热、嗓子疼、浑身酸痛的。 所以啊，一旦感觉不对劲了就得赶紧去医院看一下。史晨雯医生还特意提到了这四点预防措施： 一、尽量别出门啊。每天10点到17点花粉浓度最高呢，在这段时间还是尽量减少外出吧。要是实在得出去的话呢，就把防花粉口罩和护目镜戴上吧。回家后记得用生理盐水清洗一下鼻腔和手脸什么的。门窗也要关紧哦。 二、坚持做一下鼻腔养护吧。每天用生理海水鼻喷剂冲洗3次就可以了。还能清除掉过敏原呢。 三、还有啊在这个春天别太早减衣服了。注意给鼻子和脖子保暖一点吧；保持规律作息别熬夜啊；多运动运动也能提高免疫力。 四、最后呢就是不要犯那些常见的错误啦。过敏性鼻炎可不是忍一忍就能过去的啊；也别随便乱用滴鼻剂什么的；药物只能缓解一下症状啊；最关键的还是要避开那些过敏原才行呢。