今年冬天，不少地方都变得特别冷，给大家生活造成了不少麻烦，像各种电暖设备就成了大家伙儿的好帮手。不过呢，要是大家用的时候不注意，反而容易把身体搞坏。就拿湖南省长沙市的一个市民来说吧，他天天凑得很近玩电暖麻将桌，结果小腿上长了红点点，还刺疼刺疼的。最后去了长沙市中心医院皮肤科一查，医生说是“火激红斑”。原来这就是因为皮肤老跟那玩意儿烫了十来分钟才感觉出来的热辐射过不去惹的祸。 医生说这叫火激红斑，是冬天容易得的一种低温烫伤。这种烫跟开水烫不一样，它是那种不疼不痒的，温度也就在44度到50度之间的中低强度热源在那儿慢慢烤，时间长了皮肤才会出问题。以前大家可能不觉得热水袋、暖宝宝这些东西有啥危险，其实要是贴皮肤上或者整夜用电热毯盖着，一样会出事。有些劣质产品甚至还漏电、起火，这才是真正的大风险。 为了防止受伤，专家提了几点建议：第一得离热源远点，别贴着用；第二别一晚上不关着用那些接触皮肤的东西；第三得常检查电线是不是坏了；第四家里有小孩、老人或者有糖尿病的人用的时候要特别当心。 如果真不小心烫了咋办？大家可以试试“冲、脱、泡、盖、送”这套五步法。赶紧用凉水冲个15到20分钟，把黏在身上的衣服剪掉不要硬扯下来。然后用凉水泡泡止疼，最后拿干净纱布盖好赶紧送医院看看。这事儿可不能自己乱涂药油，免得加重了不好治。 保暖虽然很重要，但安全也得放第一位啊！不光是咱们自己得注意怎么用东西才行，厂家也得把产品质量做得更结实点，上面写清楚该怎么用才安全。媒体多宣传宣传这种常识也好让大家都长长记性。只有大家都小心点、企业做得好、社会也重视起来，咱们才能既暖和又健康地过这个冬天！