咱们平时吃饭、喘气，嘴唇的戏份可不小。中医特别讲究透过嘴唇看身体，觉得这地方能透出咱们身体里的健康密码。咱们先说说什么才是正常的好唇色：红润有光泽，不干不硬不软。只要不是这种情况，这嘴唇的颜色跟形态就会变怪了，这其实就是身体在给咱们发信号呢。中国中医科学院针灸医院的主任医师王少军提醒大家，要是碰到下面这几种情况，可得把它们当回事。 要是嘴唇颜色变淡发白，这多半是身体里的气血不够充盈。这种情况下，头晕、心跳、手脚麻这些感觉都可能冒出来，女同胞们的例假时间可能也会往后拖，量还少。怎么调理？最好别挑食也别节食，每天嚼点红枣或者带红色内皮的花生就行，早睡早起千万别熬夜。 要是嘴唇变成青黑色或者发紫了，这通常是气滞血瘀的信号。正常流动的血不会这么黑乎乎的，平时爱抽烟的人要少抽点最好戒掉，多去慢跑或者游泳做做运动。 深红色或者紫红色的话，那是体内火气太旺了。火越大颜色就越深，表现出来就是头晕烦躁头疼牙疼还便秘。吃东西的时候要少吃辣、少吃糖、少吃鸡肉羊肉这些热性东西，平时多吃瓜类蔬菜来给身体降降温。 最容易被忽略的是唇周发黑的情况。这说明体内有湿气，肾气和脾气也都有点虚了。这时候容易没胃口、消化不好、腿沉、尿频尿多。