12月15日，上海中医药大学附属龙华医院展开了一场紧急救治。46岁的马先生突发急性心肌梗死被送医后，医院胸痛中心立即启动多学科联动。在患者先后出现心脏骤停、心源性休克等危重情况时，医护团队依托规范流程与精准介入处置，用35分钟完成血管再通手术，为抢救赢得关键时间。此案例反映了上海急救体系的快速响应，也提示冬季心脑血管事件进入高发期。医学统计显示，我国每年冬季因心脑血管疾病导致的急诊量约增加30%。近期上海受寒潮影响，最低气温降至冰点以下。龙华医院心内科主任郑望教授指出，低温会导致血管收缩、血压波动加大，加之冬季室内外温差明显，更容易诱发心肌梗死、脑卒中等急症。尤其是合并高血压、糖尿病等基础疾病的人群，应加强防范。面对冬季健康风险，中西医专家提出“双防线”策略：现代医学层面强调把握“黄金120分钟”，一旦出现持续胸痛、胸闷等症状应立即就医；慢性病患者应严格遵医嘱用药，不随意停药或调整方案。中医则从整体调理出发，建议通过起居、饮食与情志管理改善体质、降低风险。具体措施包括：作息顺应季节变化，采用“起床三个半分钟”方法减少体位性低血压风险；选择午后阳光充足时段进行太极拳、八段锦等舒缓运动；饮食坚持“温补有度”，可适当搭配药食同源食材；保持情绪平稳，避免长期紧张焦虑。对已确诊患者，在规范西药治疗基础上，可结合针灸、贴敷等中医手段辅助调理。上海市卫健委数据显示，随着胸痛中心网络健全，急性心梗患者从入院到血管开通的平均时间已缩短至60分钟以内。业内专家认为，伴随医疗资源配置优化与公众健康意识提升，我国心脑血管疾病防治正在向“急救更快、预防更准、管理更全程”发展。
寒冬对心脏是挑战，但并非无法应对。从此次成功救治可以看出，规范的胸痛中心流程和快速介入为患者争取了生机。另一方面，中医“治未病”强调提前调养，通过合理作息、饮食调理、情绪管理与规范用药，居民可以在寒冷季节前做好风险防控。心血管健康需要长期、系统、科学的管理，中西医结合的策略为公众提供了更全面的保护。把预防落实到日常，把科学变成习惯，寒冬里的心脏也能更安心。