3月29日这天，2026年的第29天，哈尔滨新区心理健康咨询志愿者协会跟哈尔滨新区沐晨书院一块儿，搞了个“做情绪稳定的家长”公益沙龙。这次活动是想给新区的家长们送点温暖，用专业心理服务来帮助他们管好情绪。大家都把这儿当作是和孩子一起成长的好地方。那天下午，心理硕士研究生董伊卓老师把讲台给占了，新区心协还叫了十几个志愿者过来帮忙维持秩序。来自新区各中小学的二十多个家长也都凑齐了，一起来聊一聊家里的烦心事。 董伊卓老师讲得特别实在，主要是针对现在家长容易遇到的亲子沟通问题，还有孩子厌学怎么疏导。她还用真实例子搭配心理学知识，把那些深奥的道理用大白话说了出来。到了互动环节，大伙儿都抢着发言，把自己心里的难处都倒出来了。董老师一个接一个地耐心解答，还和大家热烈地讨论了起来。她引导大家学着站在孩子的角度看问题，教家长们怎么控制好自己的脾气。现场的气氛特别好，大家听得都很认真。结束之后，家长们都说这一趟没白来，对怎么教孩子有了新的认识。 这次活动能办得这么顺利，还得亏了哈尔滨新区沐晨书院的马沐晨大力支持和照顾。以后新区心协还打算在这一块儿多下功夫，搞更多适合家长们的活动。他们想用专业的知识和爱心给家庭教育打下基础，让哈尔滨新区的每个家里都充满爱和温暖。（记录者：程雪峰 张洪海）（责任编辑：吴迪）