新学期了，咱们赶紧把孩子的这些事儿给准备妥当了。先说防疫这关，健康第一重要。06家（这里可能指家庭）都把核酸检测报告和返京的情况准备好吧，8月31日学校会统一查。家长们提前把证明打出来，别到时候挤成一团。如果孩子是从京外回来的，得提前7天返京，在家呆着别乱跑。中高风险区的学生还得再等等，满7天后才能回来。 每天还得坚持测体温，这事儿可不能马虎。要是有发烧或者咳嗽什么的症状，赶紧告诉老师去看病，千万别带病上学。 接下来就是错峰入校了，安全要排在第二位。上学路上走人行道、戴头盔、不闯红灯。开车送的家长别堵在门口，看到交警指挥就得听。4-6年级的孩子7点45分以后出门，1-3年级的8点以后再走。按老师给的路线进班就行，放学前提供课后服务的话也没必要太早到学校。 自理准备也很重要。校服、水杯、运动鞋上面都得写上名字，要是丢了好找。晚上睡觉前把书包里的东西放好：隔夜杯、3个口罩和呕吐袋。鞋子鞋带系紧了，早上就不会手忙脚乱。 每天穿的衣服和鞋子提前搭配好，季节变了就顺手带件薄外套。书包里放张纸质课表也方便看，省得跑来跑去看黑板。 睡眠和视力这关也得抓好。从4月27日到5月3日这几天晚上得早睡觉，20:30上床、6:30起床，保证有10个小时的深睡眠。作业尽量在学校写完，回家只做巩固练习就行。 读写姿势要坚持“一尺一寸一拳”，每天户外待上2个小时。玩手机时间要控制住，要是发现视力有问题，3天内就去正规医院检查一下。 体质提升也不能落下。晚饭半小时后家长陪孩子做坐位体前屈、50米跑还有仰卧起坐之类的体能测试项目。 家校沟通也很关键。学校那边有个五级反馈机制，不管什么问题都能找到负责人。要是电话联系不上，010-62951810这个号码能在18点到20点间联系到值班人员。 校园环境这块儿咱们也得操心一下。保洁阿姨每天都要打扫消毒和通风换气；开学前把用电、消防还有体育器材的安全隐患都排查一遍，整改率要达到100%。 安保方面也升级了，保安会再培训一下“校外人员不能进”的规矩；副校长还会演示应急棍术和防暴盾牌怎么用呢！ 环境布置也挺温馨的。走廊里摆上手工作品当装饰就很美观啦！ 微风把夏天的炎热吹散了，也吹开了新学期的大门。咱们家长和老师一起努力吧！