说起这次的国民体质监测，结果真的挺不错。中国国家体育总局在2025年3月到6月搞了个第六次大摸底，把范围给拉到了全国31个省、区、市里头。这次监测挑了3岁到6岁的小孩、20岁到59岁的成年人，还有60岁到79岁的老年人，一共从108个市（区、县）里的1815个幼儿园、单位和社区抽取了243585人作为样本。 结果显示，现在咱们体质“合格”以上的人占比已经达到了84.9%，“良好”及以上的比例是30.9%。跟2020年比起来，这几年的体质合格率是一个劲地往上涨，提高了0.8个百分点；优良率更是提高了1.5个百分点。这已经是2000年以来一直保持上升的好势头了。 细看一下具体数据：幼儿的合格率是86.7%，成年人是84.5%，老年人也有86.1%；男性有84.7%，女性则是85.2%；城里头的居民有86.2%，乡村的只有83.3%。再看优良率这块：幼儿达到了33.8%，成年人是30.2%，老年人也是33.3%；男性31.3%，女性30.6%；城里32.9%，乡村只有28.6%。 这次报告还说了，“一老一小”的体质提升特别明显，城里人和乡下人之间的差距也慢慢变小了。体质变好对咱们的健康确实好处多多。不过呢，不同地方的人还是有差异的，总体来看还是东边比西边要高一些。