社会上流传的“适量饮酒有益健康”观点，正被医学界重新评估。过去一些观察性研究曾发现，少量饮酒者的心血管疾病发生率略低，但继续分析显示其中存在明显的统计偏差。流行病学专家指出，不饮酒人群中往往包含因健康问题而戒酒者；而能长期保持“规律小酌”的人群，多具备更好的社会经济条件和健康基础。这些混杂因素容易把涉及的性误当成因果关系，从而得出偏差结论。
“每天二三两白酒是否养生”的争论，反映了传统经验与现代医学证据之间的碰撞；需要明确的是，酒精带来的短暂放松感不等同于健康收益，长期损害也不会因为“喝得少”而消失。把风险讲清、把误区说明白，让个人选择建立在证据之上，才是对自己和家人更稳妥的负责方式。