张雪峰的离世让大家对心源性猝死再次提高了警惕，这病现在越来越喜欢找年轻人麻烦。咱们国家的数据显示，每年差不多有55万人死于这个病，算下来平均一天得有1500人因为心脏停跳没命。你想，这每分钟就得倒下1个人。 不光是数字吓人，心血管病现在的患者数量也大得吓人，大概有3.3亿人。为了治这些病，国家花了不少钱，负担不轻。好在咱们有救星，那就是急救手段。临床经验告诉我们，出事的头一分钟是黄金抢救期。这时候要是能赶紧实施心肺复苏，再配上AED（自动体外除颤器），救活的机会能达到90%。可这时间拖不起，每耽搁一分钟，成功率就会掉10%。等到了10分钟以后再开始抢救，几乎就没什么希望了，死亡率直接奔100%去。 所以说，院前急救太重要了。只有把院前急救也纳入整个体系里，咱们才能给更多急病患者争取到活下去的时间。上海市第十人民医院心脏中心的张毅医生就给记者解释过这事。他说这事儿需要制度、设备还有人手各方面配合才行。 张医生还分析了为啥会这样。其实主要原因和常见的心血管危险因素差不多，比如熬夜、不爱动、抽烟喝酒这些。预防的话也没什么灵丹妙药，只能靠坚持健康的生活方式。平常多去做体检看看心脏怎么样才是正经事。另外还有一点容易被忽略的是遗传因素导致的心肌疾病，这也是导致猝死的一个大雷。