给大家提个醒，杭州这周天气可是要大变样了。最近江南的日子真不好过，一直被冷空气压着，温度降得厉害，大家伙儿都冻得不行。拿杭州来说吧，自打1月开始，冷空气就没断过，好不容易有点回暖的苗头，立马又被新一波寒流给浇灭了。不过好消息来了，这次情况不一样了。气象专家说了，因为冷空气的势力弱了很多，主要影响北方地区，杭州所在的长江中下游这块儿就能趁机喘口气，迎来一波实打实的回暖。气象资料也显示得很清楚，本周杭州的气温会像坐火箭一样往上蹿，预计到13号以后，最高温度能飙到18度甚至20度，而且这之后起码能保持5天这个热度。 这次升温有个特别大的特点，时间长不说，幅度还特别猛，昼夜温差也特别大。专家解释说，白天太阳一出来晒得厉害，气温升得飞快，那种感觉就像是一下子回到了初春；可是到了晚上或者一早一晚，因为地面辐射散热等原因，最低温度还得停留在个位数，有些地方甚至还在冰点上下晃悠。这种白天热得像夏天晚上冷得像冬天的“一日两季”模式最让人难受了。 这种天气最容易把人的免疫力给搞垮了，很容易感冒或者得呼吸道疾病。杭州市相关部门已经特别重视了这个问题，给大家发了好多健康提示。建议大家出门一定要注意“分层穿衣”，早上出门或者晚上回来的时候一定要给穿上羽绒服或者厚外套之类的保暖衣服；到了中午觉得热了再适当脱一点就行。尤其是老人、孩子还有身体本来就弱的朋友，尽量避开早晚这两个时段在外面长时间待着。不光人要注意身体，路上开车、种地还有城里的各项工作都得提前防备这剧烈的温度变化可能带来的麻烦。 再往后看几天的趋势吧。虽然这波回暖马上就结束了，但大家还是得提防下旬可能再来一波冷空气的影响。不过话说回来啊，看最近的天气走势情况看，1月下旬到20号这段时间，杭州的气温大概率会比往年同期稍微高一点，出现那种特别极端的低温情况可能性不大。大伙儿可以根据每天的天气预报来安排自己的活儿和出门计划。 天气这事儿毕竟是大自然的规律嘛。面对这种“一天过两季”的大起大落天气，不光是靠气象台报得准、服务得及时就行；咱们老百姓自己心里也得有数，要学会怎么科学地保护自己才行。在这个气候最容易乱套的季节里啊，咱们得提高警惕、学点健康知识才能稳稳当当的过日子。